Tipps und Service

Sengende Sonne und Saharastaub: Die nächsten Tage werden extrem heiß. Wie Sie einen kühlen Kopf bewahren, zeigen die nachfolgenden sechs Tipps.

Die Blutspende zählt nach wie vor nicht zu den liebsten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen. Um die gute Tat zu erleichtern, hat der Blutspendedienst der Uniklinik RWTH Aachen „BALU+“ entwickelt.

Mit den ersten Sonnenstrahlen beginnt jedes Jahr die Grillsaison mit Familie und Freunden und damit leider auch die Zeit der Grillunfälle durch Spiritus und andere Brandbeschleuniger.

Du möchtest einmal ein Superheld sein? Auch nach Karneval geht das ganz einfach. Indem Du Blut spendest und damit bis zu drei Menschen das Leben rettest.

Jedes Jahr zum Frühjahr ist er Gesprächsthema Nummer 1: der Osterhase. In den meisten Kulturen gilt er als die zentrale Figur des Osterfestes schlechthin. Laut Brauch bemalt der Osterhase nicht nur…

Die Städteregion Aachen hält sowohl für sportliche Rennradfahrer als auch für weniger passionierte Radler wunderschöne und abwechslungsreiche Routen bereit. Das Angebot reicht von entspannten…

Kalendarisch beginnt der Frühling zwar schon im März, auf das erste frische Freilandgemüse müssen wir in unseren Breiten aber leider noch eine Weile warten. Zumindest der Spargel sprießt bereits im…

Heute ist Intervall- oder Heilfasten zu jeder Jahreszeit angesagt. Wir werfen einen Blick auf die Geschichte und den medizinischen Nutzen des freiwilligen, zeitlich begrenzten Nahrungsverzichts.

Personen mit bekannter erblicher Vorbelastung werden besondere Maßnahmen zur Früherkennung bestimmter Krebserkrankungen empfohlen. Sprechen Sie Ihren Hausarzt an.

Unser Gehirn muss konstant mit Blut versorgt werden, denn nur so erhält es Sauerstoff und Nährstoffe. Bei einem Schlaganfall ist die Durchblutung gestört, und das Gehirn nimmt bereits nach kürzester…

Aufwärmen ist vor Wettkämpfen oder intensiven Laufeinheiten wichtig. Doch auch Freizeitsportler sollten sowohl Körper als auch Geist mit Hilfe eines kleinen Lauf-ABCs auf das Training vorbereiten.…

Viele von uns haben eine sitzende Tätigkeit. Diese kann auf Dauer zu Schmerzen und Verspannungen führen. Deshalb ist regelmäßige Bewegung besonders wichtig - auch am Arbeitsplatz.